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La mayoría de personas en su sano juicio sabe muy bien que el ejercicio físico practicado de forma regular ayuda a mejorar nuestro estado de salud y, por reflejo, es capaz de alargar nuestra esperanza de vida. Lo que probablemente no sabíamos acerca de ello es que, rodar poco más de una hora a la semana, puede ser también equivalente a ganar una hora más de vida. Un reciente estudio realizado por la Universidad de Utrecht (Holanda) ha llegado a la conclusión de que montar en bicicleta unos 75 minutos a la semana supone seis meses más de vida en las personas que practican deporte con regularidad.
